Resep Es Campur Ala Zaidul Akbar, Minuman Segar Menyehatkan

• Kolang kaling
• Cincau
• Tape ketan
• Nangka
• Selasih
• Potongan apel
• Madu
• Cairan fermentasi / probiotik

Cara Buat Es Campur Ala Zaidul Akbar

1. Masukkan bahan ke dalam wadah
2. Olah seperti es campur pada umumnya dengan bahan-bahan yang disipkan seperti di atas
3. Sajikan es campur sesuai takaran yang diinginkan



Es Campur

Photo :

• YouTube @Ummi Viva

Menurut Zaidul Akbar, bahan-bahan yang disiapkan untuk membuat es campur adalah buah-buahan yang baik dan bermanfaat bagi tubuh.

Buah-buahan tersebut mengandungku serat, vitamin, asam amino, enzim dan bahan penting lainnya. Bahan-bahan tersebut bisa memperlancar pencernaan.

Disamping itu, es campur bisa mengenyangkan, serta dapat menjaga kebugaran tubuh, menguatkan tulang karena mengandung kolang kaling, serta mengandung kolagen yang bermanfaat untuk kulit.

Halaman Selanjutnya

"Yang jelas, ini es campur dari serat, vitamin, asam amino, enzim dan bahan penting lainnya, sangat tinggi, jadi buat ngelancarin pencernaan sangat baik, disamping itu mengenyangkan juga, kolagen dari kolang kaling juga menguatkan tulang Selamat nyoba es campur suka suka. Satu lagi. Itu bukan gayung kamar mandi ya, enak aja," tulis Dr. Zaidul Akbar dalam unggahannya itu.