Tips Membuat Ketupat Rendah Kalori! Lebaran Tanpa Takut Berat Badan Naik

Kedelapan, perhatikan porsi makan. Meskipun rendah kalori, tetap batasi konsumsi ketupat. Satu atau dua potong sudah cukup untuk sekali makan.

Dengan menerapkan tips di atas, ketupat lebaran tetap bisa dinikmati tanpa takut berat badan naik. Lebaran jadi lebih menyenangkan karena tidak perlu menghindari makanan khas yang sudah menjadi tradisi.

Jangan lupa imbangi dengan aktivitas fisik. Setelah makan ketupat, lakukan jalan-jalan santai atau aktivitas ringan lainnya. Ini membantu membakar kalori ekstra.

Dengan tips di atas, membuat ketupat tetap bisa rendah kalori sebagai bagian dari makanan sehat saat lebaran. Selamat mencoba!