Atasi Dehidrasi dan Pusing Saat Puasa dengan Minuman Ajaib Ini
Minggu, 2 Maret 2025 - 12:30 WIB
Sumber :
- id.pinterest.com
- Masukkan sedikit garam ke dalam campuran tersebut.
- Aduk hingga semua bahan larut sempurna.
Minuman ini menggabungkan manfaat air mineral, madu sebagai sumber asam amino, dan garam yang kaya mineral.
Kombinasi ini dapat membantu mengatasi dehidrasi dan memberikan asupan hidrasi yang baik bagi tubuh saat berbuka puasa.
Dengan membiasakan mengonsumsi minuman sehat seperti ini, kita dapat menjalani ibadah puasa dengan lebih nyaman dan bugar.
Selain itu, mengganti sirup manis dengan pilihan yang lebih sehat.
Seperti air mineral, madu, atau air kelapa dapat menjadi langkah positif dalam menjaga kesehatan selama Ramadhan.