Menu Buka Puasa Lezat dan Sehat: Energi Pulih, Ibadah Lancar!

Purwasuka – Buka puasa adalah waktu yang pastinya ditunggu-tunggu oleh umat muslim setelah menahan lapar dan dahaga selama seharian.

Saat waktu buka puasa tersebut, asupan makanan dan minuman bisa kembali disantap untuk melepas rasa lapar dan haus.

Tak hanya itu, berbuka puasa juga bermanfaat untuk memulihkan tenaga setelah seharian berpuasa.

Karena itu, menu buka puasa penting diperhatikan agar tidak hanya lezat, tapi juga menyehatkan.

Berikut ini beberapa makanan yang cocok jadi menu buka puasa sebab tak hanya lezat tapi juga sehat:

1. Kurma dan Air Putih



Tips memiliih kurma buat puasa ramadan

Photo :

• Pinterest

Halaman Selanjutnya

Buah kurma merupakan makanan Sunnah disantap saat buka puasa. Disamping rasanya yang manis, kandungan gula alami pada kurma bisa dengan cepat memulihkan energi.