3 Rekomendasi Buah yang Bagus Dikonsumsi saat Berbuka Puasa, Bisa Menambah Energi
Jumat, 28 Februari 2025 - 18:46 WIB
Sumber :
Kurma memang merupakan salah satu buah-buahan yang disunnahkan untuk dimakan saat berbuka puasa.
Baca Juga :
Penting! Tips Mengatur Pola Makan Saat Buka Puasa dan Sahur Agar Tubuh Bugar Selama Puasa
Selain mendapatkan pahala sunah,ternyata kurma juga memiliki protein, kalsium, zinc, vitamin K, serta kalium yang berguna untuk tubuh.
Jika dikonsumsi, maka kurma bisa memberikan energi yang segar untuk tubuh.
2. Mangga
Mangga (foto ilustrasi).
Photo :
Buah mangga merupakan salah satu buah yang banyak untuk mengandung vitamin.
Tentu mangga sangat bagus dijadikan untuk pilihan menu untuk berbuka puasa.
Halaman Selanjutnya
Dilansir dari berbagai sumber, mangga memiliki vitamin A, C, E, K, dan B6 yang bagus untuk tubuh setelah berbuka puasa.
