Cara Bangkitkan Semangat Kerja Setelah Libur Tahun Baru

Ada beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan semangat kerja, seperti kacang-kacangan, ikan, gandum, cokelat hitam, yoghurt, dan pisang.

Pastikan porsi makanan yang kamu pilih dalam takaran yang sedang sehingga tidak membuatmu ngantuk saat bekerja.

4. Pikirkan Hal Positif

Jangan terlalu mengkhawatirkan hal yang belum terjadi. Jangan pula terlalu berlarut pada masalah yang sudah kamu lewati.

Berpikir positif akan membuatmu ringan dalam menjalani rutinitas sehingga kreativitas dan produktivitas kamu terjaga setelah libur panjang.

5. Kerjakan Tugas dari yang Paling Mudah

Jika tidak terlalu mendesak, sisihkan dulu pekerjaan berat. Pilihlah pekerjaan ringan dan mudah dulu untuk kamu mulai.

Halaman Selanjutnya

Dengan begitu, pikiran dan tubuh kamu tidak akan kaget saat mulai bekerja. Pastikan kamu memulai rutinitas dengan adaptasi dengan suasana kerja yang sempat kamu tinggalkan.