Lebaran Tetap Nikmat, Kolesterol Aman! 3 Makanan Lezat Penurun Kolesterol Setelah Santap Hidangan Khas Lebaran!

Alpukat
Sumber :
  • Meta AI

Fitosterol dalam kacang-kacangan menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh. Kacang almond bahkan dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Menikmati hidangan Lebaran tetap bisa sehat dengan menambahkan 3 makanan penurun kolesterol di atas.

Namun, jika kadar kolesterol Vivanians sudah tinggi, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan medis.*