Tips Sehat Makan Opor Ayam di Hari Lebaran, Tetap Nikmat dan Bebas Kolesterol

Purwasuka – Opor ayam seolah menjadi menu wajib di hari lebaran. Rasanya memang menggugah selera.

Dengan kuah santan yang gurih, didukung bumbu rempah yang beraroma, opor ayam menjadi hidangan istimewa yang dapat dinikmati bersama keluarga dan kerabat di hari raya.

Akan tetapi, di balik kelezatan opor ayam tersebut ada lemah jenuh tinggi yang dapat memicu kolesterol.

Namun jangan khawatir, ada tips sehat makan opor ayam agar tetap nikmat dan kesehatan tetap terjaga.



Opor ayam

Photo :

• Pinterest

Berikut tips makan opor ayam agar tetap sehat dan bebas kolesterol:

1. Kendalikan Porsinya

Halaman Selanjutnya

Makanan dengan kuah bersantan dan daging ayam yang berlemak, bisa meningkatkan jumlah kalori.