Rahasia Segar Berbuka, Coba Air Madu Garam, Pusing Langsung Hilang!

Cara membuat:

- Tuangkan air mineral ke dalam gelas

- Tambahkan madu sesuai selera

- Masukkan sejumput garam untuk keseimbangan mineral

- Aduk hingga semua bahan larut

Kenapa kombinasi ini begitu bermanfaat? Madu mengandung asam amino dan gula alami yang cepat diserap tubuh sebagai sumber energi. 

Garam membantu mengembalikan keseimbangan elektrolit, sementara air mineral memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik. 

Halaman Selanjutnya

Ini adalah cara yang lebih sehat daripada sirup manis yang sering kali mengandung gula tambahan berlebih.