3 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan, Jangan Abai!
Sabtu, 1 Februari 2025 - 17:50 WIB
Sumber :
Memilih makanan bergizi merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan di saat musim hujan tiba.
Ingat, jangan selalu sering memakan makanan cepat saji yang belum tentu sehat.
Usahakan kamu tetap memilih makanan yang sehat, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, hingga makanan yang mengandung tinggi protein.
2. Hindari Kontak Langsung dengan Penderita Flu
Sakit (foto ilustrasi).
Photo :
Menghindari kontak langsung dengan penderita flu merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah penyakit di saat musim hujan.