3 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan, Jangan Abai!

Sakit (foto ilustrasi).
Sumber :
  • pinterest

Tidak perlu gak enakan, ingat mencegah lebih baik daripada mengobati.

Jika kamu menggunakan benda-benda umum, maka ingat selalu mencuci tangan hingga bersih setelah itu.

3. Minum Air Putih yang Cukup

Air putih (foto ilustrasi).

Photo :
  • pinterest

 

Meski cuacanya dingin, ingat selalu luangkan waktu untuk minum air putih setiap harinya.

Sebab jika kita dehidrasi kekurangan air putih, maka bukan hal yang mustahil kita terkena flu.