5 Buah yang Bikin Cepat Kenyang, Cocok Dikonsumsi Orang Diet

Buah yang bikin cepat kenyang
Sumber :
  • Freepik

Pati resisten juga berfungsi seperti serat dan memperlambat pencernaan. Kondisi ini membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan menjaga gula darah tetap stabil.