3 Obat Alami Mengatasi Sakit Kepala yang Perlu Diketahui
- Freepik
Purwasuka – Untuk mengatasi sakit kepala, kamu perlu menggunakan obat alami dari tanaman herbal. Bahkan, beberapa diantaranya bsia kalian temukan di rumah.
Informasi selengkapnya mengenai obat alami sakit kepala dari tanaman herbal bisa kamu baca melalui ulasan berikut!
Obat alami untuk mengatasi sakit kepala itu meliputi:
1. Perbanyak minum air putih
Mengutip Medical News Today, memperbanyak minum air putih dapat menjadi obat alami untuk mengatasi sakit kepala Anda.
Cara ini berguna karena dehidrasi bisa menjadi penyebab sakit kepala. Kondisi ini juga dapat mengubah orang merasa, bertindak, atau berpikir. Memperbanyak minum air putih dapat membantu orang dalam kondisi dehidrasi merasa lebih baik.
Dalam "Journal of Evaluation in Clinical Practice" mencatat bahwa minum air tidak mengurangi berapa lama orang mengalami sakit kepala. Namun, secara subjektif membuat orang dengan sakit kepala merasa memiliki kondisi lebih baik setelah minum air putih.
