Resep Minuman Jahe Alami untuk Redakan Flu dan Batuk Secara Alami di Musim Hujan

VIVAPurwasuka – Musim hujan seringkali menjadi momok bagi banyak orang karena mudah terserang flu, batuk, dan pilek. Namun, Vivanians tidak perlu khawatir karena ada solusi alami untuk mengatasi masalah tersebut.

Minuman jahe hangat dengan tambahan lemon dan kunyit telah lama dikenal sebagai obat tradisional yang ampuh meredakan gejala flu dan batuk.

Mengapa Jahe, Lemon, dan Kunyit?

• Jahe
  Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tenggorokan dan mengurangi batuk. Selain itu, jahe juga memiliki sifat analgesik yang dapat meredakan nyeri.
• Lemon
  Vitamin C yang tinggi dalam lemon sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi. Selain itu, sifat asam pada lemon juga dapat membantu mengencerkan lendir.
• Kunyit
  Kunyit mengandung kurkumin, senyawa anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi gejala flu dan batuk.

Resep Minuman Jahe Hangat



Wedang Jahe dan Kunyit

Photo :

• -

Bahan-bahan:

Halaman Selanjutnya

1 ruas jahe segar (ukuran sekitar 4 cm), memarkan atau iris tipis1 buah lemon, peras airnya1 sendok teh bubuk kunyit atau 1 ruas kunyit segar, parut2 cangkir airMadu secukupnya (opsional), sebagai pemanis alami