Jus Wortel untuk Penderita Asam Urat, Ini Tips Alami Redakan Nyeri Sendi

Potong wortel menjadi beberapa bagian agar lebih mudah diproses dengan juicer atau blender. Jika menggunakan blender, tambahkan sedikit air untuk memudahkan proses penghancuran.

Untuk meningkatkan khasiatnya, tambahkan perasan setengah lemon atau jeruk nipis. Kandungan vitamin C dalam jeruk membantu mengurangi kadar asam urat.

Selain itu, rasanya yang asam akan menyegarkan dan menyeimbangkan rasa manis alami dari wortel.

Untuk pemanis alami, kamu bisa menambahkan jus wortel dengan satu sendok teh madu. Hindari gula pasir karena dapat meningkatkan kadar asam urat.