3 Resep Makanan Ini Cocok Buat Ibu Hamil, Rasanya Lezat dan Janin Sehat

Makanan Kaya Nutrisi dari Ikan
Sumber :

 

Sup ayam cocok buat ibu hamil. Makanan ini dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek yang kerap dialami oleh ibu hamil.

Selain itu, kandungan antioksidan dalam sayur yang ditambahkan ke dalam sup ayam dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Makanan ini juga membantu mengatasi masalah pencernaan yang sering dialami ibu hamil.

2. Nugget Ikan

 

Makanan Kaya Nutrisi dari Ikan

Photo :
  • -