Zat Besi
Waspada Anemia pada Anak: Gejala, Penyebab, dan Cara Penanganannya Sejak Dini
lifestyle
6 bulan lalu
Anemia pada anak sering kali tidak disadari. Kenali setiap gejala, penyebab, dan cara penanganannya sejak dini agar tidak mengganggu tumbuh kembang anak.
Jangan Kaget Tubuh Makin Lemas Ternyata Kombinasi Telur dan Susu Bisa Jadi Racun Pencernaan yang Bahaya
lifestyle
10 bulan lalu
Ubah pola makan telur Anda sekarang agar gizi tidak terbuang percuma akibat kombinasi kopi atau susu yang salah sehingga tubuh tetap bertenaga fokus dan tulang kuat setia
Jebakan Sehat Paling Fatal! Kenapa Lansia Harus Stop Lemon Saat Perut Kosong? Simak Cara Minum yang Benar
lifestyle
11 bulan lalu
Ritual sehat air lemon pagi hari ternyata berisiko tinggi bagi lambung kosong. Ketahui 4 kesalahan fatal yang memicu maag dan GERD. Simak tips ini agar Anda dapat manfaat
Vivanians, Bahaya Susu Sapi (khusus wanita): Turunkan kesuburan (low-fat), picu jerawat/nyeri haid (A1 Kasein), intoleransi laktosa, dan risiko kanker.
Lansia Wajib Tahu! Pemanis Tradisional Ini Sembuhkan Sembelit Akut dan Bikin Tulang Sekuat Baja, Coba Deh
lifestyle
11 bulan lalu
Pemanis tradisional kaya nutrisi ini ternyata menyimpan 10 manfaat tak terduga bagi kesehatan lansia. Gula aren ampuh menstabilkan gula darah, jaga jantung, hingga mening
9 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Nomor 6 Paling Sering Dialami Tanpa Disadari
lifestyle
11 bulan lalu
Gejala kekurangan zat besi meliputi lelah terus-menerus, rambut rontok, sesak napas, jantung berdebar, kaki gelisah, tangan dingin, infeksi sering, kulit pucat, dan darah
Gejala Kekurangan Zat Besi yang Mirip Penyakit Lain, Jangan Sampai Salah Diagnosis
lifestyle
11 bulan lalu
Gejala kekurangan zat besi adalah lelah kronis, kulit pucat, sesak napas, detak jantung tidak normal, sulit tidur, konsentrasi menurun, sariawan, pica, kuku rapuh, rambut
Jangan Sepelekan Lemas! Ini 12 Makanan Ajaib Peningkat Hemoglobin (HB) Rendah Secara Alami
lifestyle
12 bulan lalu
Merasa cepat lelah dan lemah padahal aktivitas tidak berlebihan? Kondisi ini bisa menjadi sinyal kadar Hemoglobin (HB) dalam darah Anda berada di bawah batas normal (di
Tak Hanya Manis! Ini 7 Khasiat Kurma yang Bikin Kaget, dari Otak Hingga Lancarkan Proses Persalinan!
lifestyle
12 bulan lalu
Kurma kaya mineral, energi cepat, lindungi otak, atasi masalah pencernaan, dan lancarkan proses persalinan. Konsumsi 4-6 buah/hari untuk nutrisi optimal.
Sering Lesu, Pucat, dan Susah Fokus? Jangan Anggap Remeh, Cek Tanda-Tanda Tubuh Lagi Mengalami Defisit Zat Besi
lifestyle
12 bulan lalu
Defisit zat besi sebabkan lemas, pucat, & susah fokus. Zat besi bawa oksigen, penting bagi energi. Perlu 8-18 mg/hari dari daging/sayur. Jangan abaikan!
Jangan Anggap Sepele! 6 Tanda Paling Jelas Anda Mengalami Kekurangan Zink Segera Cek!
lifestyle
12 bulan lalu
Kekurangan zink ditandai: Gangguan saraf/memori, imun rendah, diare, alergi, rambut rontok, dan jerawat. Cek lab jika gejala muncul, tingkatkan Zink dari makanan/suplemen
Awas! 5 Kesalahan Fatal Saat Menstruasi Ini Bisa Sebabkan Infeksi Serius Hingga Kanker Serviks!
lifestyle
12 bulan lalu
Waspada Menstruasi! Kata dr. Emasuperr, 5 kesalahan fatal (malas ganti pembalut, seks saat haid, douching) picu infeksi serius hingga risiko kanker serviks!
Terpopuler
Eko datang didampingi anak sulungnya, Muammar Keenan. Kehadiran tersebut menjadi bagian dari momen Eko menegaskan kesiapannya mengikuti proses pemilihan yang dijadwalkan
Data Kesejahteraan Berubah, 12.648 Peserta PBI BPJS di Subang Terancam Dinonaktifkan Permanen
news
30 Okt 2026
Sebanyak 12.648 warga Kabupaten Subang terancam dinonaktifkan kepesertaan BPJS Kesehatan Penerima Bantuan Iuran (PBI) mereka. Kebijakan ini hasil penyesuaian data
Proses seleksi jajaran direksi PT BPR Gemi Nastiti /Bank Subang (Perseroda) hingga kini masih belum rampung. Penetapan pejabat definitif masih harus menanti hasil OJK.
Eko Surya Efendi Gaspol! Formulir Pencalonan Ketua Golkar Purwakarta Resmi Dikembalikan
news
30 Okt 2026
Langkah tersebut sekaligus menunjukkan komitmen Eko untuk ikut mengambil peran dalam perjalanan dan pengembangan Partai Golkar di Kabupaten Purwakarta.
Memiliki mobil listrik tidak selalu mengharuskan seseorang mempunyai garasi pribadi. Namun, bagi calon pembeli yang tinggal di rumah tanpa area parkir khusus, akses pengi
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Polda Jatim membenarkan pencopotan AKBP Edy Herwiyanto, ayah Wali Kota Kediri Vinanda Prameswati, dari jabatan setelah menjalani pemeriksaan di Divisi Propam Mabes Polri
Ada Apa dengan AKBP Edy Herwiyanto yang Dicopot dari Jabatannya? Ini Penjelasan Polda Jatim
Berita
31 Okt 2026
Posisi Ajun Komisaris Besar Polisi (AKBP) Edy Herwiyanto di lingkungan Polda Jawa Timur berubah di tengah pemeriksaan Divisi Profesi dan Pengamanan (Propam) Mabes Polri.
Usai Dihajar Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup, Singapura Dapat Kesempatan Lawan Brasil
Bola
31 Okt 2026
Singapura langsung dihadapkan dengan tantangan berat setelah menelan kekalahan dari Timnas Indonesia pada laga perdana Grup A Divisi 1 FIFA ASEAN Cup 2026. The Lions dija
Terpopuler: Mitchell Baker Tembus Premier League, Taisei Marukawa Main di FIFA Matchday
Bola
31 Okt 2026
Mitchell Baker bidik Premier League, Taisei Marukawa berpeluang bela Timnas Indonesia, hingga kabar Lassana Doucoure dan Emil Audero menjadi berita terpopuler VIVA Bola.
Di Balik Pembunuhan Istri Siri dan Anak di Madiun, Ada Fakta Mengejutkan soal Istri Sah Dwi Bagus
Berita
31 Okt 2026
Di tengah upaya Dwi Bagus Martono (40) menghilangkan jejak kejahatannya, tabir di balik pembunuhan sadis Dini Hardiyanti (30) dan anaknya, AGF (4), perlahan terungkap.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tak Hanya Buahnya, Jantung Pisang Punya Kandungan Serat dan Antioksidan, Ini 5 Potensi Manfaatnya
lifestyle
30 Okt 2026
Jantung pisang ternyata menyimpan serat, mineral, dan antioksidan. Kenali lima potensi manfaat jantung pisang bagi kesehatan serta fakta ilmiah terbaru.
Filter Udara Kotor Bikin Mobil Boros BBM? Ini Fakta dan Tanda yang Perlu Diwaspadai
lifestyle
30 Okt 2026
Filter udara kotor bisa mengganggu performa mesin mobil. Benarkah kondisi ini membuat BBM menjadi lebih boros? Kenali faktanya, gejala, dan cara merawatnya.
Eko Surya Efendi Gaspol! Formulir Pencalonan Ketua Golkar Purwakarta Resmi Dikembalikan
news
30 Okt 2026
Langkah tersebut sekaligus menunjukkan komitmen Eko untuk ikut mengambil peran dalam perjalanan dan pengembangan Partai Golkar di Kabupaten Purwakarta.