Sinar Matahari
Vitamin D Ternyata Lebih Mirip Hormon, Cara Kerja di Tubuh Ini Bikin Banyak Orang Salah Paham
lifestyle
8 bulan lalu
Vitamin D berperan penting bagi tubuh, dipengaruhi matahari, genetik, dan gaya hidup, serta tidak selalu perlu suplemen jika paparan sinar matahari dan pola makan terpenu
8 Tanaman Gantung Super Tahan Panas dan Hujan Bikin Teras Rumah Lebih Hidup dan Ceria 2026
lifestyle
9 bulan lalu
Hiasi teras dengan tanaman gantung cantik yang awet, tahan panas, dan hujan, menciptakan suasana segar dan menenangkan sepanjang hari di tahun 2026 dengan ceria
Rahasia Lansia Tetap Bugar Ternyata Cuma Rutin Seruput Kopi Hitam Pahit Setiap Pagi Tanpa Gula
lifestyle
9 bulan lalu
Nikmati khasiat luar biasa kopi hitam murni tanpa gula untuk menjaga kesehatan jantung dan ketajaman otak lansia agar tetap bugar setiap hari melalui ritual sederhana
Bukan Obat Mahal, 8 Kebiasaan 'Gratis' Ini Jamin Jantung Aman Tulang Baja di Usia Tua Anti Keropos
lifestyle
10 bulan lalu
Tak perlu suplemen jutaan, temukan 8 kebiasaan gratis yang ampuh memperkuat jantung dan tulang sekaligus. Mulai dari matahari pagi hingga tertawa lepas, raih kesehatan
Benarkah Sunscreen Wajib Dipakai Ulang Tiap Dua Jam? Begini Cara Menggunakannya
tips trik
11 bulan lalu
Gunakan sunscreen SPF 30 ke atas dan pakai ulang tiap 2 jam untuk perlindungan maksimal dari radiasi ultraviolet. Hindari aktivitas luar ruangan jam 10 pagi-2 siang
Vitamin D bisa didapat gratis dari sinar matahari dengan berjemur yang benar sesuai warna kulit. Overdosis vitamin D dari suplemen bisa menyebabkan hiperkalsemia
Dokter Pun Setuju! 6 Vitamin Ini Efektif Bikin Sendi Kembali Sehat dan Ringan!
lifestyle
12 bulan lalu
Enam vitamin sederhana ini punya manfaat luar biasa untuk kesehatan sendi. Bikin tulang makin kuat, tubuh fleksibel, dan nyeri sendi sirna perlahan. Yuk coba
Vitamin D Bukan Sekadar Sinar Matahari, Ini 7 Fakta Mengejutkan yang Jarang Dibahas
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang tak tahu manfaat vitamin D, padahal nutrisi ini punya peran vital dari kesehatan tulang, imun, hingga mencegah diabetes dan gangguan mental.
Ini Dia 14 Manfaat Buah Sawo yang Bikin Ibu Hamil Tetap Segar dan Sehat
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Konsumsi buah sawo rutin memberikan manfaat untuk kulit, rambut, mata, tulang, dan ibu hamil. Nikmati efek menenangkan, detoksifikasi, dan cegah penuaan secara alami seti
Anti-Jerawat & Anti-Penyakit! 8 Manfaat Tepung Beras yang Bikin Kulit Glowing!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Vivanians, 8 manfaat tepung beras: Kontrol BB, bikin kulit glowing/anti-jerawat. Jaga cerna, cegah penyakit jantung/kanker. Wajib konsul dokter untuk dosis ideal!
Stop Garuk! Ini 5 Cara Paling Cepat dan Nyaman Meredakan Alergi Kulit Secara Alami!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
5 Trik alami cepat meredakan alergi kulit: pakai lidah buaya, kompres es (20 menit maks), mandi oatmeal, hindari matahari, dan pakai baju longgar. Cek selengkapnya
Cuma 10 Menit Sehari, Berjemur Pagi Bisa Bikin Tubuh Kebal Penyakit Serius!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Berjemur pagi bukan sekadar kebiasaan, tapi kunci alami tubuh sehat. Cukup 10 menit tiap hari, manfaatnya bikin imun lebih kuat dan hidup terasa segar.
Terpopuler
Kasus Mafia Tanah PT Vinfast Subang: 5 Terdakwa Divonis 3 Tahun Penjara, JPU Pikir-pikir
news
6 Okt 2026
Majelis Hakim Pengadilan Tindak Pidana Korupsi (Tipikor) pada Pengadilan Negeri Bandung menjatuhkan vonis 3 tahun penjara kepada lima terdakwa kasus korupsi mafia tanah
Pilkades Serentak Subang 2026: 139 Desa Resmi Tetapkan Calon Kades, Petahana Menggurita!
news
6 Okt 2026
Sebanyak 165 desa di Kabupaten Subang dipastikan menggelar Pemilihan Kepala Desa (Pilkades) serentak. Dari total ratusan desa tersebut, calon petahana (incumbent)
Air sumur yang berwarna kuning dan berbau seperti besi tentu membuat penghuni rumah merasa tidak nyaman. Kondisi ini biasanya semakin terlihat setelah air ditampung dalam
Flu babi H1N1 pernah menjadi pandemi global pada 2009. Kenali gejala influenza, pahami risiko komplikasi, serta simak langkah pencegahan dan pentingnya vaksinasi.
Body motor yang baret sering membuat tampilan kendaraan terlihat kurang terawat. Goresan kecil biasanya muncul akibat terkena ranting, debu, gesekan kain, atau saat motor
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Penjaga gawang Timnas Indonesia, Emil Audero, menjadi salah satu sosok penting di balik keberhasilan skuad Garuda menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026.
Emil tampil sebagai pahl
Prestasi Emil Audero bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 ikut mendapat perhatian dari suporter Juventus. Penampilan gemilang sang penjaga gawang saat membantu
Alasan Ole Romeny Bentangkan Jersey Marselino Saat Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
6 Okt 2026
Pemain Timnas Indoensia Ole Romeny ungkap alasan membawa dan membentangkan jersey Marselino saat Timnas Indonesia juara FIFA ASEAN Cup 2026 setelah menang atas Thailand
Bak Petir di Siang Bolong, Juventus Unggah Foto Emil Audero usai Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
6 Okt 2026
Juventus turut memberikan ucapan selamat kepada Emil Audero setelah sang kiper sukses membawa Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026.
Ucapan tersebut disampaikan
Kata Media Malaysia usai Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026: Dipaksa Kerja Keras oleh Thailand
Bola
6 Okt 2026
Media Malaysia Makan Bola menyoroti perjuangan Timnas Indonesia yang harus bekerja keras hingga adu penalti sebelum menjadi juara edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
2.251 Anggota BPD Karawang Dilantik, Aep Syaepuloh Tekankan Pengawasan Anggaran Desa
news
6 Okt 2026
Sebanyak 2.251 anggota BPD dari 297 desa di Karawang dilantik untuk masa jabatan 2026–2034. Bupati Aep Syaepuloh meminta BPD aktif mengawal pembangunan dan anggaran desa.
Pembangunan pusat data AI BDx di Jatiluhur dihentikan sementara karena AMDAL dan PBG belum rampung. Pemprov Jabar menyiapkan lima tim ahli untuk mengkaji dampak proyek.
Flu babi H1N1 pernah menjadi pandemi global pada 2009. Kenali gejala influenza, pahami risiko komplikasi, serta simak langkah pencegahan dan pentingnya vaksinasi.