Protein
Ingin kenyang lebih lama setelah sarapan? Ada 7 pilihan menu praktis yang kaya akan protein dan serat, mulai dari telur, bubur ayam, hingga overnight oats.
Pepaya Ajaib yang Bisa Lancarkan Pencernaan, Bikin Kulit Glowing dan Jaga Jantung Tanpa Perlu Obat Mahal
lifestyle
9 bulan lalu
Pepaya bukan sekadar buah biasa, tapi bisa bantu pencernaan, jaga jantung, atur gula darah, tingkatkan daya tahan tubuh, bikin kulit sehat, dan mendukung kesehatan mata
Ginjal Gak Sanggup Lagi! 5 Makanan Penyelamat Biar Kondisi Tubuh Gak Rawan Mampet Mendadak
lifestyle
9 bulan lalu
Batasi fosfor & kalium agar ginjal gak rawan mampet mendadak. Konsumsi Omega-3, vitamin D, & makanan fermentasi plus rutin puasa untuk menjaga fungsi filter tubuh prima!
Resep Cinnamon Rolls Anti Ribet Tanpa Mixer, Roti Gulung Mewah yang Lembutnya Kebangetan!
tips trik
9 bulan lalu
Resep cinnamon rolls tanpa ulen: Aduk biang ragi, telur, & terigu pakai spatula. Diamkan sampai mengembang, oles isian kayu manis, gulung, lalu panggang. Super empuk & ha
Rahasia Sarapan Protein Ini Bisa Bikin Kamu Langsing Tanpa Lapar Seharian, Berat Badan Turun Cepat
lifestyle
9 bulan lalu
Ikuti tujuh kebiasaan sederhana dari sarapan protein hingga gerakan ringan untuk bakar kalori. Tubuh lebih sehat, lemak berkurang, hormon seimbang dan berat turun optimal
Rambut rontok tak selalu soal sampo Mahal. Pola makan harian, protein, vitamin, mineral, dan lemak sehat terbukti membantu memperkuat akar serta menumbuhkan rambut
Rahasia Telur yang Bikin Berat Badan Ideal, Jantung Sehat dan Tulang Kuat Tanpa Diet Ketat
lifestyle
10 bulan lalu
Telur tidak cuma lezat tapi juga menjaga berat badan, memperkuat jantung dan tulang, serta protein tinggi untuk metabolisme tubuh tetap sehat dan bertenaga
Parah Garingnya! Chinese Beef Roti Viral, Resep Takjil Kulit Berlapis & Dagingnya Juicy Pol!
tips trik
10 bulan lalu
Chinese Beef Roti viral! Resep takjil kulit garing berlayer & isi daging sapi juicy. Pakai teknik minyak tepung, hasilnya renyah banget. Enak ditambah keju!
Parah Enaknya! Mie Goreng Tek-Tek Ala Abang-Abangan, Resep Takjil Mengenyangkan Bumbunya Meresap Pol!
tips trik
10 bulan lalu
Mie Goreng Tek-Tek ala abang-abang! Resep takjil kenyal gurih, bumbu meresap pol pakai teknik api besar. Menu buka puasa simpel yang dijamin nagih banget!
Rahasia Lansia Tidur Pulas Sampai Pagi Cuma Modal Buah Murah Penyelamat Perut Begah Ini
lifestyle
10 bulan lalu
Ganti pencuci mulut lama dengan satu porsi pepaya matang setiap malam agar pencernaan lancar tidur jadi nyenyak serta jantung jauh lebih sehat terlindungi sepanjang usia
Rahasia Lansia Makan Nasi Putih Tetap Aman Gula Darah Stabil Tanpa Obat Ternyata Cuma Pakai Trik Dingin
lifestyle
10 bulan lalu
Terapkan teknik masak nasi unik dengan campuran minyak sehat khusus lansia agar gula darah tetap stabil. Ubah pola piring Anda demi masa tua bugar tanpa keluhan asam urat
Bakar Lemak & Atasi Resistensi Insulin: Prosedur Puasa yang Benar untuk Cegah Diabetes yang Mengintai
lifestyle
10 bulan lalu
Bakar lemak & cegah diabetes yang mengintai dengan puasa 16-24 jam! Prosedur ini efektif turunkan insulin & picu autofagi. Kuncinya: pilih makanan utuh & tinggi serat.
Terpopuler
Delapan Polisi Karawang Ditahan, Dugaan Uang Pembebasan Pengedar Obat Keras Terungkap
news
6 Nov 2026
Delapan anggota Polresta Karawang ditahan di tempat khusus Polda Jabar terkait dugaan pembebasan pengedar obat keras. Dua di antaranya merupakan perwira polisi.
PP Polri Pasang Badan Dukung Kapolri Usut Penyadapan Ilegal, Tegaskan Bukan Konflik Internal
Nasional
6 Nov 2026
PP Polri mendukung langkah tegas Kapolri mengusut dugaan penyadapan ilegal yang melibatkan oknum polisi dan menegaskan penegakan hukum bukan konflik internal.
Bukan Sekadar Blunder, Ini Alasan Fitrah Maulana Menangis Usai Persib Tumbangkan Melbourne Victory
sport
6 Nov 2026
Fitrah Maulana ungkap alasan di balik air matanya setelah Persib menang 2-1 atas Melbourne Victory. Bukan karena blunder, melainkan bangga menjadi bagian Maung Bandun.
Tragedi Pidie Jadi Sorotan, Komnas HAM Turun Tangan Usut Kematian Warga dan Bentrokan di Aceh
Nasional
6 Nov 2026
Tragedi Pidie yang menewaskan satu warga dan melukai 13 orang lainnya. Pemerintah kemudian menjanjikan pengusutan, sementara Komnas HAM mulai turun tangan.
Semut menjadi salah satu serangga yang sering muncul di area dapur. Kehadirannya biasanya terlihat ketika ada sisa makanan, gula, minuman manis, atau remah-remah
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus Penyadapan Prabowo oleh Listyo Sigit Cs Bikin Geger, Ini Pernyataan 5 Menteri Kabinet Merah Putih
Berita
7 Nov 2026
Lima menteri buka suara soal dugaan penyadapan Presiden Prabowo Subianto. Yusril, Pigai hingga Airlangga menyoroti aspek hukum, keamanan dan ekonomi. Baca di sini
Ricuh Perayaan Maulid Tewaskan 1 Orang di Aceh, Pangdam Klaim Tak Ada Satu Butir Peluru Tajam Ditembakkan
Berita
7 Nov 2026
Pangdam Iskandar Muda Brigjen TNI Mahesa Fitriadi mengungkap, pihaknya tengah investigasi internal terkait bentrokan antara aparat TNI/Polri dengan warga di Pidie, Aceh.
Badan Gizi Nasional (BGN) merekrut dua mantan pejabat Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) untuk memperkuat tata kelola kelembagaan dan pengawasan Program MBG
10 Laptop Rp3 Jutaan yang Punya Layar IPS, OLED, atau TN, Ini Spesifikasi yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
7 Nov 2026
Cari laptop Rp3 jutaan dengan layar IPS, OLED, atau TN? Simak 10 pilihan, perkiraan harga pasar Indonesia, spesifikasi yang perlu dicek, serta tips agar tidak salah milih
Terpopuler: Media Vietnam Khawatir Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, AFC Resmi Umumkan Ranking Indonesia Terbaru
Bola
7 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (6/11/2026): naturalisasi Demiane Agustien disorot Vietnam, Satoru Mochizuki berpisah dengan PSSI, hingga reaksi Cristiano Ronaldo.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Ratusan Buruh Datangi Pemda Subang, Desak Kepastian SK Dewan Pengupahan dan Persoalan Disnakertrans
news
6 Nov 2026
Sekitar 300 buruh mendatangi Pemda Subang untuk menyuarakan persoalan SK Dewan Pengupahan dan Disnakertrans. Dialog berakhir dengan penandatanganan notulen.
Bupati Purwakarta Saepul Bahri Binzein atau Om Zein menyebut KPU memiliki peran penting dalam melahirkan pemimpin daerah. HUT ke-73 KPU juga diisi santunan anak yatim.
Tragedi Pidie Jadi Sorotan, Komnas HAM Turun Tangan Usut Kematian Warga dan Bentrokan di Aceh
Nasional
6 Nov 2026
Tragedi Pidie yang menewaskan satu warga dan melukai 13 orang lainnya. Pemerintah kemudian menjanjikan pengusutan, sementara Komnas HAM mulai turun tangan.