Mitos
Terbongkar! 7 Mitos Durian yang Selama Ini Bikin Kamu Salah Paham, Fakta Ini Bikin Kaget
lifestyle
9 bulan lalu
Durian memang lezat dan populer, tapi banyak mitos seputarnya. Ketahui fakta nyata, manfaat, dan bahaya durian agar konsumsi tetap aman dan menyenangkan setiap hari.
Mitos Susu & Osteoporosis: Benarkah Susu Kunci Aliran Energi Lancar untuk Tulang Anda?
lifestyle
10 bulan lalu
Susu bukan satu-satunya kunci tulang kuat! Agar aliran energi lancar, pilih susu grass-fed/organik, konsumsi sayur, & rutin olahraga beban untuk kepadatan tulang optimal.
Protein tak otomatis jadi otot! Penyerapan tergantung kualitas (telur juara NPU) & kesehatan lambung. Cukupi mikronutrisi & latihan beban agar protein terserap optimal.
Vitamin bikin gagal ginjal adalah mitos jika dosisnya tepat. Penyebab aslinya: diabetes, hipertensi, obat nyeri NSAID, & minuman manis. Minum air cukup agar ginjal sehat!
Mengapa Ada Perokok yang Tetap Sehat & Panjang Umur? Penjelasan Medis Dr. Sung
lifestyle
10 bulan lalu
Perokok bisa panjang umur karena faktor risiko lain terjaga (olahraga). Ingin berhenti? Kurangi perlahan & alihkan stres ke hal positif untuk cegah guncangan nikotin!.
Telur aman bagi orang sehat (1-3 butir/hari). HDL naik & LDL membesar. Waspada bagi penderita diabetes & kolesterol genetik. Hindari gula & gorengan sebagai pemicu utama!
Gak Makan Pagi Bikin Gemuk? Rahasia Jam Makan yang Bikin Lemak Rontok Tanpa Nyiksa!
lifestyle
11 bulan lalu
Makan pagi bukan kewajiban! Yang penting jadwal teratur, penuhi nutrisi harian, & kurangi frekuensi makan (snacking) agar insulin stabil & lemak tidak menumpuk.
STOP Menyalahkan Kangkung! Ini 5 Akar Masalah Batu Ginjal yang Sebenarnya yang Bikin Sering Kambuh!
lifestyle
11 bulan lalu
Akar masalah batu ginjal yang sebenarnya adalah dehidrasi, gangguan metabolisme, dan imun. Solusinya: hidrasi, sitrat (lemon), sayur basa, dan perbaiki mikrobioma usus.
Bukan Karena Usia! Tiga Kesalahan Fatal Ini Bikin Penurunan Fungsi Ginjal Meski Sudah Lansia
lifestyle
11 bulan lalu
Fungsi ginjal mengalami penurunan bukan wajar. Hindari diet ekstrem/rendah protein, makan sering porsi kecil, dan hanya jalan kaki. Latih otot dan kelola insulin.
HATI-HATI! Jangan Percaya Klaim Bohong, 5 Minuman Ini Tidak Bisa Menyembuhkan Gagal Ginjal!
lifestyle
11 bulan lalu
Ginjal organ penting. 5 minuman herbal (Mentimun, Jelai, Rosella, Lemon, Air) TIDAK bisa sembuhkan gagal ginjal, hanya pencegahan/dukungan. Prioritaskan medis & gaya hidu
Klaim Palsu Buah Buruk untuk Lansia! 7 Buah Ini Justru Mencegah Radang Sendi dan Nyeri Kaki Jika Dikonsumsi Benar
lifestyle
11 bulan lalu
Mitos: 7 buah buruk bagi lansia (picu nyeri/radang). Faktanya, buah baik jika porsi terkontrol (Beban Glikemik) & dikonsumsi di awal makan. Hindari jus/gula olahan.
Mitos Luka: Benarkah Telur dan Ikan Bikin Gatal & Luka Lambat Kering? Ini Kata Dokter!
lifestyle
11 bulan lalu
Mitos! Telur & ikan justru wajib dimakan saat luka karena tinggi protein (bahan baku sembuh) & albumin. Menghindari keduanya membuat luka lama kering.
Terpopuler
AC mobil kurang dingin saat siang hari? Kenali lima penyebabnya, mulai dari freon bocor hingga kompresor dan kipas bermasalah, serta cara mengatasinya.
Satlantas Karawang Bagikan Helm Gratis, Cara Humanis Edukasi Pengendara di Operasi Patuh Lodaya 2026
news
1 Nov 2026
Satlantas Polresta Karawang membagikan helm gratis kepada pengendara saat Operasi Patuh Lodaya 2026. Langkah humanis ini untuk meningkatkan kesadaran keselamatan.
Ingin diet tanpa melewatkan makan siang? Simak lima ide menu makanan sehat yang rendah kalori, mulai dari nasi merah, omelet sayur hingga mi zucchini.
Kiper Persib, Teja Paku Alam kembali berlatih jelang Persib vs Kalteng FC. Namun, performa impresif Fitrah Maulana membuat persaingan posisi kiper semakin menarik.
Pemerintah Galakkan Pajak Digital Mulai 9 November, Warga Subang: Apa-apa Kena Pajak!
news
31 Okt 2026
Pemerintah memberlakukan kebijakan pajak digital (digital taxation) mulai 9 November 2026 dengan melibatkan seluruh perbankan hingga perusahaan teknologi finansial.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Netanyahu Terancam Lengser, Oposisi Israel Gandeng Partai Arab Bentuk Pemerintahan Baru
Berita
1 Nov 2026
Anggota parlemen Israel dari kalangan Arab, Ahmad Tibi sebut partainya Joint List siap dukung partai oposisi yang ingin gulingkan pemerintahan Netanyahu.
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
RANS Carnival Rilis Pernyataan Resmi Usai Banyak Musisi Pilih Mundur dari Acara
Lifestyle
1 Nov 2026
RANS Carnival akhirnya menyampaikan pernyataan resmi setelah keputusan empat musisi untuk mundur dari acara yang dijadwalkan berlangsung di Sleman menjadi sorotan.
Ramalan 12 Shio Minggu 1 November 2026: Anjing dan Kambing Punya Peruntungan Menjanjikan
Lifestyle
1 Nov 2026
Memasuki Minggu pertama November 2026, sejumlah shio diprediksi memiliki peluang untuk meraih perkembangan positif dalam berbagai aspek kehidupan. Ada yang dapat hasil.
Tampil 90 Menit, Justin Hubner Bantu Fortuna Sittard Jegal Pemuncak Liga Belanda, Ole Romeny Menepi
Bola
1 Nov 2026
Justin Hubner tampil solid selama 90 menit saat Fortuna Sittard menahan Feyenoord 1-1. Bek Timnas Indonesia itu mencatat sembilan sapuan di De Kuip, Liga Belanda.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kiper Persib, Teja Paku Alam kembali berlatih jelang Persib vs Kalteng FC. Namun, performa impresif Fitrah Maulana membuat persaingan posisi kiper semakin menarik.
AC mobil kurang dingin saat siang hari? Kenali lima penyebabnya, mulai dari freon bocor hingga kompresor dan kipas bermasalah, serta cara mengatasinya.
Ingin diet tanpa melewatkan makan siang? Simak lima ide menu makanan sehat yang rendah kalori, mulai dari nasi merah, omelet sayur hingga mi zucchini.