Minum
Kebutuhan air minum setiap orang dapat berbeda, antara lain bergantung pada aktivitas, cuaca, kondisi tubuh, serta makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Sering merasa kelelahan salah satu penyebabnya adalah kurang tidur, kurang bergerak, pola makan yang tidak teratur, hingga kurang minum bisa membuat tubuh lelah
Ternyata Bukan Garam Biang Hipertensi, Karbohidrat Diam-Diam Bikin Tensi Meledak
lifestyle
7 bulan lalu
Tekanan darah tinggi dipicu metabolisme terganggu akibat gula berlebih. Perbaikan pola makan, olahraga rutin, kelola stres, dan asupan mineral tepat bantu turunkan tensi
Terbongkar! 7 Mitos Durian yang Selama Ini Bikin Kamu Salah Paham, Fakta Ini Bikin Kaget
lifestyle
8 bulan lalu
Durian memang lezat dan populer, tapi banyak mitos seputarnya. Ketahui fakta nyata, manfaat, dan bahaya durian agar konsumsi tetap aman dan menyenangkan setiap hari.
Ginjal Lansia Bisa Cepat Rusak Gara-Gara Kebiasaan Minum Air Putih yang Ternyata Salah Kaprah Total
lifestyle
8 bulan lalu
Atur ulang pola hidrasi Anda sekarang demi kesehatan ginjal masa tua yang lebih optimal dengan menghindari kebiasaan minum air putih yang keliru setiap harinya
Bongkar Rahasia Lansia Sehat Tanpa Cuci Darah Ternyata Cuma Ubah Cara Minum Air Putih yang Benar Ini
lifestyle
8 bulan lalu
Pahami teknik hidrasi tepat demi menjaga fungsi penyaringan darah agar ginjal tetap kuat dan tubuh lansia selalu bugar setiap pagi tanpa gangguan kesehatan yang mematikan
Jangan asal telan, suplemen bukan permen! Cukup penuhi gizi dari makanan pelangi. Suplemen hanya untuk kondisi khusus seperti hamil atau kurang gizi agar ginjal aman.
Atasi Cegukan Tanpa Batal: Prosedur Tenangkan Diafragma yang Mengintai Saat Puasa
lifestyle
9 bulan lalu
Atasi cegukan saat puasa dengan prosedur peluk lutut atau napas dalam 10 detik. Cegah cegukan dengan makan perlahan & hindari soda agar diafragma tetap rileks.
Minum Salah Bisa Berakibat Fatal: Prosedur Hidrasi Tepat untuk Cegah Gagal Ginjal yang Mengintai
lifestyle
9 bulan lalu
Cegah gagal ginjal yang mengintai dengan air putih! Fokuskan minum 2,5 liter dalam 10 jam pertama setelah bangun. Hindari minuman manis berlebih & rutin cek turgor kulit.
Waspada! 5 Dampak Ngeri Malas Minum yang Memicu Kerusakan Ginjal yang Mengintai
lifestyle
9 bulan lalu
Cegah kerusakan ginjal yang mengintai dengan air putih! Darah kental & batu ginjal adalah ancaman nyata bagi si pemalas minum. Minum 2 liter sehari agar ginjal prima.
Nyawa Ginjal Terancam Akibat Nekat Makan Buah Ini Usai Minum Obat Padahal Efeknya Bisa Bikin Jantung Copot
lifestyle
9 bulan lalu
Waspadai interaksi berbahaya zat aktif buah dan obat yang bisa merusak fungsi ginjal serta hati Anda secara perlahan jika dikonsumsi bersamaan tanpa jeda waktu dua jam.
Rahasia Tidur Nyenyak Sampai Subuh Tanpa Beser Cukup Angkat Kaki Sore Hari Dijamin Ampuh dan Ajaib
lifestyle
9 bulan lalu
Atasi sering pipis malam hari dengan ritual angkat kaki sore serta konsumsi seduhan wijen hitam agar tidur lebih berkualitas tanpa gangguan bolak balik kamar mandi
Terpopuler
Sebagian publik di Jawa Barat (Jabar) tengah diselimuti duka atas wafatnya mantan Gubernur Jabar, Danny Setiawan pada Sabtu, 19 September 2026, ini profilnya
Terungkap Identitas ASN Kementerian yang Diduga Urus Ladang Ganja di Rumah Cileunyi Bandung
Jabar
20 Sep 2026
Anggota Satres Narkoba Polrestabes Bandung menggerebek sebuah rumah di Perumahan Bumi Orange, Kecamatan Cileunyi, Kabupaten Bandung, Jawa Barat (Jabar).
Demam merupakan salah satu respons tubuh terhadap penyakit atau infeksi, sehingga yang perlu diperhatikan bukan hanya angka pada termometer, tetapi penanganan
7 Tips Jalan-Jalan Bersama Keluarga agar Liburan Tetap Nyaman dan Menyenangkan
lifestyle
20 Sep 2026
Perjalanan bersama anak membutuhkan persiapan yang sedikit lebih matang agar seluruh anggota keluarga tetap nyaman selama berada di perjalanan maupun di tempat tujuan.
Kulineran menjadi salah satu aktivitas favorit ketika bepergian. Mencoba makanan khas daerah bisa menjadi pengalaman menarik, tetapi tetap diperlukan pertimbangan
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Dramatis! Penampakan Penyelam BSG Basarnas Pecahkan Kaca KM Virgo Transport 8, Masuk Cari Korban
Berita
21 Sep 2026
Tim BSG melakukan upaya evakuasi korban KM Virgo Transport 8 yang masih berada di dalam kapal. Penyelam berhasil memecahkan kaca kapal untuk membuka akses menuju dalam.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Demam merupakan salah satu respons tubuh terhadap penyakit atau infeksi, sehingga yang perlu diperhatikan bukan hanya angka pada termometer, tetapi penanganan
Berwisata ketika cuaca sedang panas membutuhkan persiapan tambahan. Paparan sinar matahari dan suhu tinggi dapat membuat tubuh lebih cepat berkeringat sehingga perjalanan
Kulineran menjadi salah satu aktivitas favorit ketika bepergian. Mencoba makanan khas daerah bisa menjadi pengalaman menarik, tetapi tetap diperlukan pertimbangan