Manfaat
Mandi Subuh Setiap Hari, Benarkah Menyehatkan? Ini Manfaat dan Risiko yang Perlu Diketahui
lifestyle
6 hari lalu
Mandi subuh membuat tubuh terasa segar dan membantu meningkatkan kewaspadaan. Namun, manfaat air dingin masih terbatas dan ada risiko bagi penderita penyakit jantung.
5 Buah yang Baik untuk Anak, Ini Manfaat dan Cara Menyajikannya agar Si Kecil Suka
lifestyle
6 hari lalu
Beberapa jenis buah seperti pisang, semangka, alpukat, buah naga, dan jeruk bisa menjadi pilihan camilan sehat anak. Kenali manfaat gizi dan cara kreatif menyajikannya.
Teh jahe hangat bisa menjadi pilihan saat perut kembung pada malam hari. Kenali manfaat jahe, bukti ilmiah, dan cara sederhana mengurangi gas sebelum tidur.
Jus tomat tanpa tambahan garam dapat berpotensi membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol. Kenali empat manfaatnya, kandungan nutrisi, dan risikonya.
Buah mangga mengandung vitamin C, beta-karoten, serat, dan air yang mendukung pencernaan, kesehatan kulit, kekebalan tubuh, serta hidrasi jika dikonsumsi secara seimbang.
Minyak kelapa berpotensi membantu melembapkan kulit dan menjadi sumber energi. Simak manfaat MCT, potensi antioksidan, serta risiko lemak jenuh bagi kesehatan.
Jalan kaki secara rutin tidak hanya dapat mendukung kesehatan jantung, namun juga suasana hati, berat badan, otak, metabolisme, hingga masalah pencernaan.
Rutin jalan kaki 5.000 langkah setiap pagi dapat membantu menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko depresi, dan bisa meningkatkan kebugaran tubuh.
Matcha dinilai lebih baik dari kopi sebagai minuman pagi. Kaya antioksidan, matcha membantu melawan penuaan, menjaga fokus, dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Air tajin atau air rebusan beras dikenal sebagai bahan alami untuk merawat wajah. Kandungan nutrisinya membantu mencerahkan, melembapkan, dan menenangkan kulit.
5 Manfaat Pepaya untuk Sarapan Pagi: Energi, Pencernaan, hingga Gula Darah Stabil
lifestyle
6 bulan lalu
Manfaat buah pepaya untuk sarapan pagi dapat membantu energi, pencernaan, hingga gula darah stabil. Simak alasan ilmiah dan cara terbaik konsumsi pepaya.
ASI adalah makanan terbaik bagi bayi karena mengandung nutrisi lengkap dan zat antiinfeksi yang melindungi dari penyakit serta mendukung tumbuh kembang optimal.
Terpopuler
AC mobil kurang dingin saat siang hari? Kenali lima penyebabnya, mulai dari freon bocor hingga kompresor dan kipas bermasalah, serta cara mengatasinya.
Kiper Persib, Teja Paku Alam kembali berlatih jelang Persib vs Kalteng FC. Namun, performa impresif Fitrah Maulana membuat persaingan posisi kiper semakin menarik.
Kejati Jabar Gelar Bazar Lelang Barang Rampasan di Bandung, Laptop hingga Perhiasan Dijual
news
1 Nov 2026
Kejati Jabar menggelar bazar lelang barang rampasan di Bandung saat Car Free Day. Puluhan barang, mulai laptop hingga perhiasan, ditawarkan kepada masyarakat.
Ingin diet tanpa melewatkan makan siang? Simak lima ide menu makanan sehat yang rendah kalori, mulai dari nasi merah, omelet sayur hingga mi zucchini.
Satlantas Karawang Bagikan Helm Gratis, Cara Humanis Edukasi Pengendara di Operasi Patuh Lodaya 2026
news
1 Nov 2026
Satlantas Polresta Karawang membagikan helm gratis kepada pengendara saat Operasi Patuh Lodaya 2026. Langkah humanis ini untuk meningkatkan kesadaran keselamatan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Usai Gerebek Anggota DPRD di Jawa Timur Pesta Narkoba, 7 Polisi Polrestabes Surabaya Malah Kena Mutasi
Berita
2 Nov 2026
Nasib tujuh anggota Satresnarkoba Polrestabes Surabaya jadi sorotan usai dimutasi ke sejumlah jabatan baru, tak lama pasca menangkap tiga anggota DPRD di Jawa Timur.
Fakta Mengerikan Ditemukan Polisi di HP Dwi Bagus, Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun
Berita
2 Nov 2026
Dwi Bagus Martono (40), pembunuh sadis terhadap istri siri dan anaknya di Madiun, ternyata menyimpan dokumentasi dari lokasi tempat dia menghilangkan jasad kedua korban.
Berita terpopuler VIVA Bola Minggu, 1 November 2026, membahas Fermin Lopez dirumorkan bakal direkrut Manchester United, Piala Asia 2027, Persib, dan Mitchell Baker.
Update Klasemen Super League Pekan Ke-8: Persija Bertahan di Puncak, Dewa United dan Persib Pangkas Jarak Poin
Bola
2 Nov 2026
Update klasemen Super League pekan ke-8: Persija Jakarta masih di puncak dengan 18 poin, diintai ketat Dewa United (17), serta Bali United, Persib, dan Madura United (16)
Kapolri Larang Anggotanya Pakai Vape
Berita
2 Nov 2026
Polri menerbitkan Surat Edaran Kapolri Nomor SE/9/X/2026 tentang Larangan Penggunaan Rokok Elektrik (Vape) di Lingkungan Kepolisian Negara Republik Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dias Rukmana Pimpin Golkar Purwakarta, Ujian Pertama Usai Musda: Satukan Kader dan Kejar 18 Kursi DPRD
news
1 Nov 2026
Dias Rukmana Praja resmi memimpin Golkar Purwakarta. Pascamusda, ia menghadapi tantangan menyatukan kader dan mengejar target 18 kursi DPRD pada Pemilu 2029.
Polda Jabar membongkar dugaan bisnis pornografi melalui live streaming. Pelaku berhasil meraup Rp750 juta. Dua tersangka ditangkap di Sumatera Utara dan Jakarta.
Kejati Jabar Gelar Bazar Lelang Barang Rampasan di Bandung, Laptop hingga Perhiasan Dijual
news
1 Nov 2026
Kejati Jabar menggelar bazar lelang barang rampasan di Bandung saat Car Free Day. Puluhan barang, mulai laptop hingga perhiasan, ditawarkan kepada masyarakat.