Makanan Sehat
3 Pilihan Makanan Malam yang Bantu Jaga Berat Badan, Ada Telur Rebus hingga Greek Yogurt
lifestyle
3 hari lalu
Tak perlu takut makan malam saat menjaga berat badan. Telur rebus, Greek yogurt, serta apel dan selai kacang bisa jadi pilihan camilan mengenyangkan jika porsinya tepat.
Kol Goreng Gurih dan Renyah Bisa Bikin Kalori Melonjak, Ini Risiko yang Perlu Diwaspadai
lifestyle
8 hari lalu
Kol goreng memang menggugah selera, tetapi minyak dan bumbu berlebih dapat menambah kalori serta natrium. Simak risiko kesehatan dan cara mengolah kol yang lebih sehat.
Makanan Sehat untuk Pencernaan: Atasi Kembung, Kram, dan Sembelit Secara Alami
lifestyle
6 bulan lalu
Pilihan makanan yang sehat untuk pencernaan seperti yogurt, pepaya, apel, kiwi, pisang, jahe, dan kunyit membantu mengatasi kembung, kram, hingga sembelit.
Rahasia Telur yang Bikin Berat Badan Ideal, Jantung Sehat dan Tulang Kuat Tanpa Diet Ketat
lifestyle
9 bulan lalu
Telur tidak cuma lezat tapi juga menjaga berat badan, memperkuat jantung dan tulang, serta protein tinggi untuk metabolisme tubuh tetap sehat dan bertenaga
Rahasia Lansia Sehat Makan Bubur Kacang Hijau Tanpa Takut Kolesterol dan Asam Urat Mengancam Nyawa
lifestyle
10 bulan lalu
Gunakan teknik mengolah kacang hijau yang tepat tanpa pemanis buatan demi menjaga kestabilan gula darah serta kesehatan jantung para lansia agar tetap aktif setiap hari.
Buah Murah Meriah Ini Ternyata Bisa Turunkan Gula Darah! Dokter Ungkap Manfaat Dahsyat Pisang Kepok!
lifestyle
11 bulan lalu
Pisang kepok bukan hanya enak dan mudah diolah, tapi juga memiliki manfaat besar untuk kesehatan, terutama untuk membantu menurunkan kadar gula darah.
Kacang Arab Punya Manfaat Gila-gilaan! Rendah Kalori, Super Sehat, Wajib Coba!
lifestyle
11 bulan lalu
Artikel ini membahas manfaat kacang Arab (chickpea/garbanzo) untuk kesehatan. Mulai dari mengendalikan gula darah, menjaga kesehatan jantung, membantu menurunkan berat
12 makanan terbaik untuk sarapan sehat meliputi telur, oatmeal, alpukat, pisang, hingga salmon. Sarapan bergizi memberikan sumber energi dan nutrisi optimal
Ingin Menurunkan Berat Badan? 18 Makanan Terbaik Ini Bantu Pembakaran Lemak Maksimal
lifestyle
11 bulan lalu
18 makanan terbaik seperti jeruk, kenari, berry, dan salmon membantu pembakaran lemak efektif untuk menurunkan berat badan. Konsumsi makanan sehat ini
Beberapa makanan tinggi serat seperti brokoli, kacang merah, dan oat sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Konsumsi makanan sehat alami ini secara rutin
Cuma Kacang Merah Kok Bisa Segini Banyak Manfaatnya? Dokter Ungkap Fakta yang Bikin Kaget!
lifestyle
11 bulan lalu
Kacang merah ternyata punya banyak manfaat kesehatan yang belum banyak diketahui. Mulai dari menurunkan kolesterol, menjaga pencernaan, menurunkan risiko diabetes
Ternyata Selama Ini Kita Remehkan! Ikan Teri Kecil Tapi Manfaatnya Gede Banget, Bikin Badan Makin Sehat!
lifestyle
11 bulan lalu
Artikel ini membahas kandungan gizi dan manfaat kesehatan dari ikan teri berdasarkan penjelasan Dr. Tony Seyobudi. Meski berukuran kecil, ikan teri ternyata kaya protein
Terpopuler
Persib menang 2-1 atas Garudayaksa FC lewat gol Adam Alis pada menit akhir. Kartu merah Aleksandar Busnic menjadi titik balik laga pekan ketujuh Super League 2026/2027.
Dedi Mulyadi menargetkan Bekasi bebas jalan berlubang dan sekolah jelek pada 2027. Bupati Asep diminta membenahi kesehatan, pendidikan, dan lingkungan.
Sapu Rusak Jangan Langsung Dibuang! Ini Cara Memperbaikinya Sendiri di Rumah agar Bisa Dipakai Lagi
lifestyle
26 Okt 2026
Sapu merupakan salah satu perlengkapan kebersihan yang hampir setiap hari digunakan di rumah. Mulai dari membersihkan lantai, halaman, teras, hingga sudut ruangan
Kucing Sering Pipis Sembarangan di Rumah? Ini Cara Melatihnya agar Tidak Ngompol Lagi
tips trik
26 Okt 2026
Memelihara kucing menjadi kegiatan menyenangkan bagi banyak orang. Tingkahnya yang lucu dan kebiasaannya mencari perhatian membuat hewan berbulu ini sering dianggap sebag
Jabar Bidik Efisiensi Anggaran, Jumlah Perangkat Daerah Ditargetkan Turun dari 38 Menjadi 32
Jabar
26 Okt 2026
Jawa Barat menargetkan pengurangan perangkat daerah dari 38 menjadi 32. Biro Organisasi berperan dalam penataan kelembagaan untuk efisiensi anggaran dan layanan publik.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2027
Bola
26 Okt 2026
PSSI dan Kemenkum pantau 7 pemain asing dan keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Piala Asia 2027, mulai dari Markus Ellertsson hingga Taisei Marukawa.
Terpopuler: Ranking Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Sinyal Kuat Reno Munz Gabung Timnas
Bola
26 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola 25 Oktober 2026: ranking liga Indonesia tembus 5 besar Asia, Reno Munz dikaitkan dengan Timnas Indonesia, dan kabar terbaru sepak bola lainnya.
Nasib Elkan Baggott bersama Millwall belum membaik setelah menyelesaikan tugas bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026. Bek tengah tersebut masih kesulitan mendap
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dipermalukan Bournemouth 3-0 di Old Trafford
Bola
26 Okt 2026
Michael Carrick ngaku pasrah soal masa depannya usai Manchester United dihajar Bournemouth 0-3 di Old Trafford. Ia menegaskan tetap bertanggung jawab penuh atas hasil bur
Tecno Spark 50s 5G vs Infinix Note 50s 5G, Hp Mana yang Lebih Layak untuk Gaming Santai?
Lifestyle
26 Okt 2026
TECNO Spark 50s 5G vs Infinix Note 50s 5G: bandingkan chipset, layar, baterai, dan harga untuk gaming santai sebelum menentukan HP yang paling sesuai dengan kebutuhan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
225 Ribu Batang Rokok Ilegal Disita di Tol Cipali, Potensi Kerugian Negara Rp167 Juta
news
26 Okt 2026
Bea Cukai Purwakarta menyita 225.000 batang rokok ilegal di Tol Cipali, Subang. Nilai barang ditaksir Rp326,25 juta dengan potensi kerugian negara Rp167,85 juta.
Kejari Subang Eksekusi Terpidana Tambang Tanah Merah Ilegal Asep Kosasih, Kajari: Tak Ada Ampun bagi Pelaku Penambangan
news
26 Okt 2026
Kejari Subang resmi melaksanakan eksekusi terhadap terpidana Asep Kosasih yang terbukti melakukan aktivitas penambangan tanah merah ilegal di wilayah Kabupaten Subang.
Sebanyak 4.248 hektare sawah di Karawang terdampak kekeringan. Pemkab mengerahkan 13 alat berat dan memperkuat pompanisasi untuk menjaga pasokan air irigasi.