Kafein
Dampak Terlalu Banyak Minum Kopi Setiap Hari, Bisa Ganggu Tidur hingga Jantung
lifestyle
4 hari lalu
Terlalu banyak minum kopi setiap hari dapat memicu kecemasan, insomnia, tekanan darah meningkat, jantung berdebar, dan gangguan pencernaan. Kenali batas aman kafein.
Lemak Perut Membandel? Tiga Minuman Ini Diam-Diam Nyalakan Mesin Bakar Lemak Tubuh
lifestyle
9 bulan lalu
Penumpukan lemak perut sering tak disadari meski berat badan normal. Tiga minuman sederhana ini bantu aktifkan metabolisme, dukung pembakaran lemak, dan kendalikan nafsu
Mood Sering Berantakan? Awas, Makanan Enak Ini Bisa Jadi Biang Kerok Kecemasan Kamu!
lifestyle
10 bulan lalu
Mental health ada hubungannya dengan makanan! Kurangi gula, kafein, & junk food agar tak cemas. Perbanyak sayur, vitamin B1, & D3 buat usus sehat & mood stabil.
Stop kerusakan ginjal yang mengintai! Hindari soda, krimer, & minuman tinggi gula. Rutin minum air mineral, jahe, atau kunyit untuk filter ginjal yang bersih & sehat.
Rahasia Lansia Tetap Bugar Ternyata Cuma Rutin Seruput Kopi Hitam Pahit Setiap Pagi Tanpa Gula
lifestyle
10 bulan lalu
Nikmati khasiat luar biasa kopi hitam murni tanpa gula untuk menjaga kesehatan jantung dan ketajaman otak lansia agar tetap bugar setiap hari melalui ritual sederhana
Kopi murni itu sehat untuk jantung & liver! Hindari gula, krimer, & kopi instan. Minum 1-2 jam setelah bangun tidur, maksimal 3 cangkir sehari agar hormon tetap seimbang.
Awas Kebiasaan Minum Pagi Ini Bisa Picu Stroke 3 Kali Lipat Lebih Cepat Kenali Bahaya Tersembunyi di Gelas Anda
lifestyle
10 bulan lalu
Waspadai rutinitas pagi yang memicu stroke mendadak bagi lansia. Ganti segera minuman manis dengan air putih demi menjaga kekentalan darah dan elastisitas pembuluh darah
Migrain Terus-terusan Bikin Kerja Enggak Fokus? Jangan Cuma Minum Obat, Bongkar Rahasia Akar Masalahnya Sekarang!
lifestyle
10 bulan lalu
Migrain kumat terus? Jangan cuma obat! Perbaiki tidur, cukupi magnesium, & hindari MSG/kafein berlebih. Gunakan jahe/kencur untuk solusi alami. Sehat tanpa ketergantungan
Matcha Danger! Ini Dosis Aman dan Bahaya Tersembunyi Matcha Flavour yang Sering Kita Minum!
lifestyle
11 bulan lalu
Matcha berbahaya jika kafein berlebihan (>400mg) atau dari matcha flavour (tinggi gula/krimer). Pilih bubuk murni, batasi 2-5 cangkir, & perhatikan kafein lain!
Penderita Diabetes Wajib Tahu, Ternyata Kopi Hitam Punya Efek Mengejutkan Ini Bagi Gula Darah Anda
lifestyle
11 bulan lalu
Penderita diabetes sering takut minum kopi karena cemas gula darah naik. Padahal kopi hitam tanpa gula justru ampuh perbaiki insulin tubuh jika dikonsumsi dengan takaran
Banyak penggemar kopi sering dihantui pertanyaan: benarkah kebiasaan minum kopi dapat mempercepat penuaan kulit? Anggapan ini seringkali muncul seiring meningkatnya konsu
Waspada! 10 Cara Ampuh Mencegah Gastritis (Radang Lambung) Kambuh: Atur Tidur Hingga Makanan Pemicu
lifestyle
11 bulan lalu
10 Cara Cegah Gastritis Kambuh: Jangan begadang, hindari obat nyeri (NSID), jaga kebersihan, batasi kafein, hindari pemicu/rokok/alkohol, makan sedikit tapi sering.
Terpopuler
Perdana di Jawa Barat, Kajari dan Bapas Subang Melaksanakan Pidana Pengawasan dan Kerja Sosial
news
27 Okt 2026
Kejari dan Bapas Subang resmi melaksanakan eksekusi pidana pengawasan dan pidana kerja sosial (Peksos) pertama di wilayah hukum Jabar sebagai implementasi KUHP yang baru.
Resleting Tas atau Celana Rusak? Jangan Buru-Buru Ganti! Ini Cara Memperbaikinya Sendiri di Rumah
lifestyle
27 Okt 2026
Resleting menjadi salah satu komponen kecil yang memiliki fungsi penting pada berbagai barang sehari-hari. Mulai dari celana, jaket, tas, dompet, hingga koper, semuanya
Mobil baru yang dipasarkan di Indonesia semakin dibekali teknologi keselamatan aktif atau Advanced Driver Assistance Systems (ADAS). Fitur seperti pengereman otomatis
Ingin kenyang lebih lama setelah sarapan? Ada 7 pilihan menu praktis yang kaya akan protein dan serat, mulai dari telur, bubur ayam, hingga overnight oats.
Nasib Milos Joksic di Garudayaksa FC Terancam, Kartu Merah dan Kekalahan dari Persib Jadi Tekanan Baru
sport
27 Okt 2026
Milos Joksic menyerahkan nasibnya kepada manajemen Garudayaksa FC setelah kalah 1-2 dari Persib. Posisi tim di papan bawah membuat tekanan kian besar.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
IQ di Atas Rata-rata, Dwi Bagus Pembunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Diduga Habiskan 2 Hari untuk Hilangkan Jejak
Berita
28 Okt 2026
Dua hari, waktu yang dihabiskan Dwi Bagus Martono alias Bagus (40) untuk menjalankan pembunuhan terhadap istri sirinya, Dini Hardiyanti (30), dan anaknya, AGF (4).
Bek Timnas Indonesia, Jay Idzes, membawa kabar positif di tengah proses pemulihan cedera otot paha kiri. Pemain yang menjabat kapten Sassuolo tersebut berpeluang kembali
Anggota Polsek Kajang Diduga Aniaya Nelayan di Dalam Sel hingga Tewas, Propam Polda Sulsel Turun Tangan
Berita
28 Okt 2026
Nasib naas menimpa seorang nelayan bernama Anto (25) yang menjadi terduga pencurian handphone. Nelayan tersebut tewas diduga dianiaya anggota Polsek Kajang.
Shin Tae Yong dan Rizky Ridho menyoroti kondisi rumput Jakarta International Stadium (JIS) setelah Persija menang 2-1 atas Persik Kediri dalam laga lanjutan Super League
Terpopuler: Sosok Wanita Diduga Dihamili Aisar Khaled, Wardatina Mawa Persilakan Inara dan Insanul Resmikan Pernikahan
Lifestyle
28 Okt 2026
Berita mengenai sosok wanita yang diduga dihamili Aisar Khaled rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di kanal Showbiz.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Krisis Air Bersih Subang Selatan Jadi Sorotan, Kang Rey Tegaskan Tak Ada Tambang di Zona Hijau
news
27 Okt 2026
Krisis air bersih di Subang Selatan mendorong Bupati Kang Rey menegaskan penertiban tambang ilegal dan percepatan reklamasi lahan untuk memulihkan ekosistem.
4 Sayuran yang Bisa Jadi Pilihan Penderita Asam Lambung, Begini Cara Mengolahnya
lifestyle
27 Okt 2026
Wortel, selada, brokoli, dan timun bisa menjadi pilihan sayuran bagi penderita asam lambung. Kenali cara mengolahnya agar gejala GERD tidak mudah kambuh.
Mahasiswa BEM SI Kerakyatan Jabar menggelar aksi di DPRD Jabar, Bandung, menyoroti delapan isu nasional dan mengevaluasi dua tahun pemerintahan Prabowo-Gibran.