Kacang Kacangan
Lapar menjelang tidur? Lima camilan sehat, mulai dari kiwi hingga kacang-kacangan, bisa membantu menahan lapar dan mendukung kualitas istirahat jika dipilih tepat.
Makanan sederhana seperti wortel kacang cabe jamur dan teh hijau mampu mengaktifkan pembakaran lemak alami tubuh jika dikonsumsi rutin dengan cara tepat setiap hari
Rahasia Sarapan Protein Ini Bisa Bikin Kamu Langsing Tanpa Lapar Seharian, Berat Badan Turun Cepat
lifestyle
9 bulan lalu
Ikuti tujuh kebiasaan sederhana dari sarapan protein hingga gerakan ringan untuk bakar kalori. Tubuh lebih sehat, lemak berkurang, hormon seimbang dan berat turun optimal
Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Kram Kaki Hanya Modal Pisang dan Telur Rebus Yang Bikin Otot Lansia Jadi Kuat Lagi
lifestyle
10 bulan lalu
Atasi kram kaki malam hari dengan konsumsi telur dan pisang secara rutin agar otot kembali kuat serta tidur menjadi lebih nyenyak tanpa perlu ketergantungan obat kimia.
Rahasia Tulang Sekuat Baja Tanpa Pil Kalsium Ternyata Cuma Butuh Garam Laut dan Trampolin Saja
lifestyle
10 bulan lalu
Pahami cara alami menjaga kepadatan tulang melalui keseimbangan mineral unik agar tetap kokoh serta hindari kebiasaan buruk memicu pengeroposan sendi supaya tubuh sehat
Bukan Sekadar Sayur, 7 Bahan Dapur Ini Terbukti Ampuh Turunkan Gula Darah Cepat, Penderita Diabetes Wajib Tahu
lifestyle
11 bulan lalu
7 makanan ini adalah kunci ampuh penderita diabetes mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil. Asupan harian yang tepat sangat menentukan kesehatan Anda.
Dahsyat! 6 Makanan Alami Ini Jadi Senjata Rahasia Hancurkan Kolesterol Jahat di Tubuh Anda
lifestyle
11 bulan lalu
Cegah penyakit serius seperti stroke dan jantung koroner! Ternyata 6 bahan makanan sehari-hari ini sangat ampuh menurunkan kolesterol tinggi secara alami tanpa perlu obat
6 jenis kacang harus dimakan: hazelnut, kenari, pistachio. 6 harus dihindari: almond, kacang tanah, makadamia. Kesehatan dan sumber nutrisi dari kacang-kacangan
Paru-Paru Bersih dalam Hitungan Minggu? Coba 7 Makanan Super Ini, Efeknya Luar Biasa!
lifestyle
12 bulan lalu
Mulai rutin konsumsi makanan ini untuk paru-paru lebih sehat. Rempah dan buah alami bisa bantu detoks, kurangi lendir, dan membuat napas lebih lega setiap hari.
Bukan Obat! 4 Makanan Ini Mampu Turunkan Gula Darah dalam Seminggu, Kata Ahli Nutrisi
lifestyle
12 bulan lalu
Mengendalikan diabetes seringkali dianggap sekadar menghindari makanan manis. Padahal, peran makanan tertentu dalam menstimulasi produksi insulin dan meregenerasi pankrea
Nasi Putih Bukan Musuh Diabetes, Makan Seperti Ini Biar Gula Darah Tetap Stabil dan Badan Ideal
lifestyle
12 bulan lalu
Penderita diabetes masih bisa menikmati nasi putih selama porsi terjaga, ada lauk sehat dan sayur segar. Cara makan benar bantu gula tidak naik berlebihan setiap hari
Jangan Salah! 5 Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil agar Janin Cerdas Sejak Trimester 1
lifestyle
12 bulan lalu
Perkembangan otak dan sistem saraf janin dimulai sejak trimester pertama kehamilan, menjadikannya periode krusial yang menuntut perhatian ekstra pada asupan nutrisi ibu.
Terpopuler
Ribuan PPPK Paruh Waktu di Kabupaten Subang berharap dapat beralih status menjadi PPPK Penuh Waktu pada tahun 2027 pasca pemaparan kepala BKN terkait syarat peralihan.
Polda Jabar resmi menetapkan Yories Raja Amalullah sebagai tersangka dalam kasus dugaan tindak pidana korupsi penyelewengan dana hibah pendidikan di Kabupaten Subang.
Live score Garudayaksa vs Persib Bandung pada pekan ke-7 Super League 2026/2027, Minggu (25/10). Igor Tolic memburu kemenangan meski persiapan singkat.
Jangan Abaikan Gusi Berdarah! Ini Risiko Kesehatan Mulut bagi Jantung dan Diabetes
lifestyle
25 Okt 2026
Gusi berdarah dan bau mulut bisa menjadi tanda adanya penyakit gusi. Kenali kaitannya dengan diabetes, risiko jantung, dan cara menjaga kesehatan mulut.
Motor Guru SDN 2 Cimahi Hilang, Polsek Campaka Amankan Terduga Pelaku Curanmor di Sadang
news
25 Okt 2026
Polsek Campaka mengungkap dugaan curanmor di SDN 2 Cimahi, Purwakarta. Motor Honda Vario milik guru diamankan bersama terduga pelaku di kawasan Sadang.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2027
Bola
26 Okt 2026
PSSI dan Kemenkum pantau 7 pemain asing dan keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Piala Asia 2027, mulai dari Markus Ellertsson hingga Taisei Marukawa.
Barcelona menghadapi Real Madrid dalam El Clasico Liga Spanyol, Senin dini hari WIB. Simak persaingan kedua tim dan link live streaming resmi pertandingan.
Terpopuler: Ranking Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Sinyal Kuat Reno Munz Gabung Timnas
Bola
26 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola 25 Oktober 2026: ranking liga Indonesia tembus 5 besar Asia, Reno Munz dikaitkan dengan Timnas Indonesia, dan kabar terbaru sepak bola lainnya.
Relawan Gibran Sentil PDIP Kalah di Pilpres 2024, Deddy Sitorus: Parasit Kekuasaan yang Buta Nalar
Berita
26 Okt 2026
Ketum Relawan Militan Gibran 08 Nusantara, Andi Azwan sentil PDIP dan menilai partai tersebut terlalu membenci Wapres Gibran & Jokowi karena kalah di Pilpres
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dipermalukan Bournemouth 3-0 di Old Trafford
Bola
26 Okt 2026
Michael Carrick ngaku pasrah soal masa depannya usai Manchester United dihajar Bournemouth 0-3 di Old Trafford. Ia menegaskan tetap bertanggung jawab penuh atas hasil bur
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Ngariung Kamtibmas Polres Purwakarta pertemukan polisi dan pengemudi ojol, bahas keamanan, keselamatan di jalan, serta pentingnya komunikasi dalam menjaga lingkungan.
Kebakaran Gunung Ciremai ditangani tim gabungan dan warga. Dedi Mulyadi menyiapkan honor Rp250 ribu per hari, sekat bakar, serta pemadaman lewat helikopter.
Berusia 145 Tahun, Pesantren Sukamiskin Bandung Pertahankan Tradisi di Tengah Zaman Modern
Ragam
25 Okt 2026
Pesantren Sukamiskin Bandung berusia 145 tahun pada 2026. Di bawah KH Abdul Aziz Haidar, tradisi mengaji dan pendidikan formal terus berjalan untuk santri.