Gula Darah
Jus tomat tanpa tambahan garam dapat berpotensi membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol. Kenali empat manfaatnya, kandungan nutrisi, dan risikonya.
Buah mangga mengandung vitamin C, beta-karoten, serat, dan air yang mendukung pencernaan, kesehatan kulit, kekebalan tubuh, serta hidrasi jika dikonsumsi secara seimbang.
5 Efek Makan Durian Terlalu Banyak yang Perlu Diwaspadai, dari Gula Darah hingga Ginjal
lifestyle
15 hari lalu
Makan durian terlalu banyak dapat meningkatkan asupan gula dan kalori serta membuat perut tidak nyaman. Orang dengan gangguan ginjal juga perlu memperhatikan kandungan ka
5 Manfaat Pepaya untuk Sarapan Pagi: Energi, Pencernaan, hingga Gula Darah Stabil
lifestyle
6 bulan lalu
Manfaat buah pepaya untuk sarapan pagi dapat membantu energi, pencernaan, hingga gula darah stabil. Simak alasan ilmiah dan cara terbaik konsumsi pepaya.
Teh Daun Pandan Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak dan Redakan Stres, Ini Cara Mudah Membuatnya
lifestyle
8 bulan lalu
Minum teh pandan sebelum tidur bantu menenangkan pikiran, mempercepat tidur, dan kurangi stres dengan cara alami tanpa efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh
Rahasia Singkong Terbongkar, Manfaat Daun dan Umbi Ini Bisa Jadi Senjata Sehat Keluarga
lifestyle
8 bulan lalu
Singkong menyimpan nutrisi penting dan risiko tersembunyi. Kenali manfaat daun serta umbinya, teknik pengolahan aman, hingga batas konsumsi agar keluarga tetap sehat
Ramuan daun jambu biji dipercaya membantu redakan batuk, diare, hingga gula darah tinggi. Riset terbaru mengungkap potensi antibakteri dan antioksidan yang diperlukan
Cuka Apel Bikin Berat Badan Turun Benarkah Efek Asam Asetat Ini Diam Diam Mengubah Metabolisme
lifestyle
9 bulan lalu
Cuka apel sering diklaim bantu diet, namun efek asam asetat, bukti riset, manfaat metabolik, hingga risiko gigi, cerna, dan obat perlu dipahami sebelum rutin dikonsumsi
Buah Matoa Papua Ternyata Punya 10 Khasiat Mengejutkan, Rasanya Enak Manfaatnya Bikin Melongo
lifestyle
9 bulan lalu
Buah matoa asal Papua mulai dilirik karena rasa manis unik dan kandungan antioksidan tinggi yang berpotensi mendukung jantung imun pencernaan kulit tulang bila dikonsumsi
Rahasia Lansia Sehat Makan Bubur Kacang Hijau Tanpa Takut Kolesterol dan Asam Urat Mengancam Nyawa
lifestyle
10 bulan lalu
Gunakan teknik mengolah kacang hijau yang tepat tanpa pemanis buatan demi menjaga kestabilan gula darah serta kesehatan jantung para lansia agar tetap aktif setiap hari.
Rahasia Lutut Kaku di Usia 60 Terbongkar Ternyata Akibat Rutin Makan Buah Ini Setiap Pagi Tanpa Sadar
lifestyle
10 bulan lalu
Kenali bahaya buah tertentu bagi sendi lansia agar langkah kaki tetap ringan tanpa nyeri kaku setiap pagi melalui pengaturan porsi tepat dan cara konsumsi yang benar.
Mencegah investasi penyakit di masa muda: kurangi manis, jaga berat badan, rutin olahraga, & cek gula darah tiap 6 bulan. Hidup sehat tanpa diabetes sejak dini!
Terpopuler
Kapolda Jabar Larang Sweeping Ormas, Begal hingga Narkoba Jadi Target Operasi Polisi
Jabar
22 Okt 2026
Kapolda Jabar Irjen Pol Hengki instruksikan enam langkah strategis, mulai dari pemberantasan begal, narkoba hingga larang sweeping ormas dan pengamanan kawasan industri.
Kecelakaan beruntun terjadi di jalan Pantura Widasari, Indramayu, dipicu oleh sebuah truk tronton yang pecah ban. Satu pengemudi terluka, kerugian ditaksir Rp20 juta.
Dishub Subang siap luncurkan inovasi layanan publik berbasis digital 'Smart Parkir' yang dikembangkan bersama Diskominfo Subang untuk mendata dan menertibkan juru parkir.
Bupati Subang Kang Rey meminta PKK hadir dekat dengan warga dan memberi manfaat nyata saat HKG PKK ke-54, sekaligus memperkuat 10 program pokok menuju keluarga sejahtera.
Teh jahe hangat bisa menjadi pilihan saat perut kembung pada malam hari. Kenali manfaat jahe, bukti ilmiah, dan cara sederhana mengurangi gas sebelum tidur.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Foto Sudah Dipindahkan ke Cloud, tetapi Memori HP Tetap Penuh? Ini Beberapa Pengaturan yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
22 Okt 2026
Foto sudah dipindahkan ke cloud tetapi memori HP tetap penuh? Periksa pengaturan Google Photos, iCloud, cache aplikasi, folder unduhan, dan cara aman menghapus salinan.
Terpopuler: Klub Ronaldo Pamer Calon Pemain Timnas Indonesia, Pemain Keturunan Terhalang Aturan FIFA
Bola
22 Okt 2026
Berita Terpopuler VIVA Bola Rabu, 21 Oktober 2026: klub Ronaldo pamer kecepatan calon pemain Timnas Indonesia, aturan FIFA hingga jadwal Piala Asia 2027.
Beri Kuliah di NIU, JK Beberkan Alasan Transisi Energi Tak Mudah: Butuh Kolaborasi Pemerintah dan Dunia Usaha
Bisnis
22 Okt 2026
JK menyampaikan tantangan transisi energi hijau saat kuliah di Northern Illinois University, AS. Ia mendorong kolaborasi pemerintah dan pengusaha untuk perkuat investasi.
Klasemen medali Asian Para Games 2026 menempatkan Indonesia di peringkat kesembilan dengan 8 emas, 8 perak, dan 22 perunggu, melampaui target awal tujuh emas.
Pelatih Lille mengakui timnya belum tampil cukup baik di Liga Champions 2026/2027 setelah menelan kekalahan 2-4 dari Galatasaray. Hasil buruk tersebut menjadi kekalahan k
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
3 Pilihan Makanan Malam yang Bantu Jaga Berat Badan, Ada Telur Rebus hingga Greek Yogurt
lifestyle
22 Okt 2026
Tak perlu takut makan malam saat menjaga berat badan. Telur rebus, Greek yogurt, serta apel dan selai kacang bisa jadi pilihan camilan mengenyangkan jika porsinya tepat.
Kejari Subang Gelar Jaksa Masuk Sekolah di SMAN 1 Subang, Tekankan Pencegahan Tindak Pidana Sejak Dini
news
22 Okt 2026
Kejari Subang menggelar kegiatan Jaksa Masuk Sekolah (JMS) di SMAN 1 Subang, fokus edukasi dan cegah bahaya bullying serta kekerasan seksual di sekolah.
Kecelakaan beruntun terjadi di jalan Pantura Widasari, Indramayu, dipicu oleh sebuah truk tronton yang pecah ban. Satu pengemudi terluka, kerugian ditaksir Rp20 juta.