Menu Buka Puasa Lezat dan Sehat: Energi Pulih, Ibadah Lancar!

Sup sayur yang dipadukan dengan daging ayam mampu memulihkan energi dengan cepat.

Kandungan serat dan protein pada sup sayur dan ayam juga sangat nikmat dan lezat.

3. Nasi Merah dengan Lauk Sehat

Nasi merah mengandung serat lebih tinggi dibandingkan nasi putih, sehingga baik dikonsumsi sebagai bagian dari menu buka puasa. Padukan dengan lauk seperti ikan panggang atau tahu tempe agar mendapatkan nutrisi yang seimbang.

4. Jus Buah Segar